この本の熊田曜子さん姿を見れば、ダイエットでこんなボディーになりたいと目指す人もいると思いますが、
この本、一見ダイエットの本と思いますよね。
でも半分しかダイエットについては書いてなかったんですよ。
ストレッチだったり、メイクの仕方だったり、ファッションコーデの方法だったりです。
そうそう、ベリーダンスについても書いてありましたね。
１０日で３キロ減なんて、無理、無理・・・。
まあ、１０日間のダイエットメニューでも見て、人の食事って？って気にする程度ですかねぇ。
あの食事、っていうか、食べない時のメニューは、あまりにもずさん。
でも熊田曜子さんファンの方、美しいお姿や私生活を垣間見るのなら、オススメの本ですね。
熊田曜子さんが、ダイエットと言わず、ボディメイクと言って出した去年の本
「実践！熊田的愛されボディメイク」
本の紹介文には、
「簡単に痩せるリンパ＆ツボの刺激法からストレッチ、食事法、メイク生活改善、ポーズ術まで完全公開。愛される女になれる、簡単なノウハウの数々を紹介。」
って書いてありました。
メリハリあるボディメイクを目指せば、自然にダイエットできるのかもしれませんね。
参考サイト
●芸能事務所でも採用されている バストアップ術 「B-upガールズ」
